CIUDAD DE MÉXICO.- Celulares, una de las herramientas más importantes del mundo, empieza a deteriorar su utilidad para convertirse en una de las adicciones más peligrosas del mundo. Actualmente deriva una enorme discusión sobre el uso del celular en adolescentes, las redes sociales crearon una comunidad para encontrar al mundo entero a través de una pantalla. Sin embargo, el tiempo que gastan en promedio es de 30 horas semanales frente a la pantalla, no solo causando un desgaste en sentidos como la vista; sino que comienzan casos como:
Alteraciones del sueño: utilizar el teléfono durante la noche puede retrasar la hora de dormir y reducir el tiempo destinado al descanso. La constante llegada de mensajes, notificaciones y contenido también puede mantener al adolescente conectado cuando debería estar durmiendo.
Problemas de autoestima e imagen corporal: la exposición constante a fotografías, videos y estilos de vida idealizados puede favorecer la comparación social y generar insatisfacción con la propia apariencia o situación personal.
Bajas en rendimiento académico: los problemas de atención y concentración las interrupciones constantes y la posibilidad de cambiar rápidamente entre aplicaciones pueden dificultar que los jóvenes mantengan la atención durante periodos prolongados, particularmente cuando utilizan el dispositivo mientras estudian.
Ansiedad y malestar emocional: diferentes investigaciones han encontrado una asociación entre el uso problemático de smartphones y redes sociales y mayores niveles de ansiedad, depresión y estrés. Sin embargo, la relación puede ser bidireccional: una persona que ya experimenta malestar emocional también puede recurrir más al teléfono.
Cambios en las relaciones sociales: aunque las redes permiten mantener contacto con otras personas, un uso excesivo puede desplazar la convivencia presencial y generar aislamiento en algunos adolescentes.
Menor actividad física: pasar varias horas frente a una pantalla puede reducir el tiempo disponible para practicar deporte, caminar, jugar al aire libre o realizar otras actividades físicas.
Todo lo que se conocía como una vida fuera de la tecnología dejó de ser cotidiano para la juventud, dentro de los rangos de edad entre 12 a 20 años son víctimas del sedentarismo, desarrollo de personalidad introvertida y de poca familiarización con la identidad individual.
Estos efectos han logrado afectar tanto a la sociedad, que los CEOs del mundo, han empezado a tomar medidas y crear regulaciones a nivel global, provocando no solo nuevas maneras de prevención sino leyes para correcta aplicación.
Países que están endureciendo las reglas sobre celulares y redes sociales para menores
Estos efectos han logrado afectar tanto a la sociedad, que los CEOs del mundo, han empezado a tomar medidas y crear regulaciones a nivel global:
Australia — menores de 16 años sin cuentas en redes sociales
Situación: vigente desde el 10 de diciembre de 2025.
Australia es actualmente uno de los casos más avanzados. La legislación obliga a determinadas plataformas de redes sociales a tomar medidas razonables para impedir que menores de 16 años mantengan o creen cuentas. La responsabilidad recae principalmente en las plataformas: los menores y sus padres no reciben multas por acceder a estos servicios.
Las empresas, en cambio, pueden enfrentar sanciones si no cumplen con las obligaciones de prevención. El gobierno australiano justifica la medida por los riesgos que representan determinadas características de las plataformas, entre ellas mecanismos que pueden fomentar uso prolongado y exposición a contenidos perjudiciales.
Aclaración: Australia no prohibió que los menores de 16 años utilicen internet. La restricción se concentra en tener cuentas en determinadas redes sociales.
Reino Unido — prohibición de redes sociales para menores de 16
Situación: anunciada; prevista para 2027. El gobierno británico anunció en junio de 2026 que pretende impedir que las plataformas de redes sociales proporcionen sus servicios a menores de 16 años. La implementación está prevista para principios/primavera de 2027.
La propuesta contempla plataformas como:
TikTok
Instagram
Facebook
Snapchat
X
YouTube
En cambio, el gobierno ha señalado que servicios de mensajería como WhatsApp y Signal no quedarían incluidos en esta prohibición. Además, Reino Unido está preparando restricciones específicas para adolescentes de 16 y 17 años.
Entre ellas aparecen horarios nocturnos sin acceso a determinadas funciones y la desactivación predeterminada de características consideradas adictivas.Reino Unido está intentando ir más allá de simplemente establecer una edad mínima: también pretende intervenir sobre funciones de las plataformas que puedan fomentar un uso excesivo.
Francia — celulares fuera de las aulas y batalla por la edad mínima
Teléfonos en escuelas
Francia ha endurecido progresivamente las restricciones sobre teléfonos y dispositivos conectados dentro de los centros educativos.
El país está avanzando hacia un modelo en el que los estudiantes deben permanecer sin acceso al teléfono durante la jornada escolar, con excepciones determinadas por las propias reglas educativas.
Redes sociales
Francia también intentó establecer una prohibición de redes sociales para menores de 15 años.
El Consejo Constitucional francés rechazó la medida el 14 de agosto de 2026 al considerar que planteaba problemas relacionados con derechos fundamentales.
Por lo tanto, Francia actualmente no tiene una prohibición nacional de redes sociales para menores de 15 años.
El gobierno francés, sin embargo, ha manifestado su intención de seguir buscando una fórmula jurídicamente viable.
Esto convierte a Francia en un ejemplo interesante: el gobierno quiere elevar las restricciones, pero la medida enfrenta límites constitucionales y de privacidad.
Unión Europea — verificación de edad
La Unión Europea está construyendo una estrategia diferente.
En lugar de establecer inmediatamente una prohibición única para todos los países, la Comisión Europea está desarrollando herramientas para que las plataformas puedan comprobar la edad de sus usuarios.
En abril de 2026, la Comisión anunció que su aplicación europea de verificación de edad estaba lista para comenzar su despliegue. El sistema busca permitir que una persona demuestre que cumple una determinada edad sin revelar información personal innecesaria. La Comisión también trabaja en una solución común para que los ciudadanos puedan demostrar su edad en internet preservando su privacidad.
Además, un panel de expertos creado por la Comisión está estudiando si la Unión Europea debería establecer restricciones de edad armonizadas para acceder a redes sociales. En julio de 2026, una encuesta de la Comisión mostró que casi dos tercios de los europeos consultados apoyan reglas que restrinjan por edad el acceso de los niños a las redes sociales.
Un punto importante; Europa está intentando resolver uno de los grandes problemas de cualquier prohibición: ¿Cómo saber realmente cuántos años tiene el usuario?
Estados Unidos — restricciones principalmente en las escuelas
Estados Unidos tiene un modelo diferente porque no existe actualmente una prohibición federal general de redes sociales para menores comparable con Australia.
El movimiento se ha producido principalmente a nivel estatal y escolar, con restricciones al uso de teléfonos durante las clases.
La tendencia consiste en reducir o eliminar el uso de smartphones durante la jornada escolar y, paralelamente, desarrollar políticas de bienestar digital.
Esto convierte a Estados Unidos en un caso diferente:
no necesariamente se intenta impedir que los adolescentes tengan redes sociales, sino reducir el tiempo que pasan con el teléfono durante la escuela.
México — la regulación empieza a avanzar
México todavía no tiene una prohibición nacional de redes sociales para menores, pero sí existen diferentes iniciativas y medidas locales.
Ciudad de México
El Congreso capitalino aprobó una reforma para restringir el uso de celulares y otros dispositivos electrónicos en primarias y secundarias, permitiendo excepciones cuando exista una finalidad educativa o determinadas circunstancias.
La lógica es reducir las distracciones y promover un uso responsable de la tecnología dentro de las escuelas.
Nuevo León
Nuevo León ha avanzado en materia de controles parentales para menores.
Las medidas aprobadas contemplan herramientas que permitan a padres o tutores establecer restricciones relacionadas con:
tiempo de utilización;
acceso a redes sociales;
descarga de aplicaciones;
compras dentro de aplicaciones.
Esto es particularmente relevante porque introduce en México una estrategia similar a la que se observa internacionalmente: no necesariamente prohibir el teléfono, sino permitir que los adultos controlen su utilización.
Propuestas de edad mínima
También existen iniciativas en México que buscan establecer restricciones de edad para el acceso de menores a redes sociales, incluyendo propuestas que plantean límites para menores de 14 o 16 años.
Pero aquí hay que ser muy cuidadosos: esas propuestas no equivalen a una prohibición nacional vigente.
Italia — debate sobre edad mínima
Italia también forma parte del debate europeo sobre el acceso de niños y adolescentes a redes sociales. Se han planteado medidas para elevar las barreras de acceso de los menores y aumentar la intervención de padres o tutores.
Sin embargo, a diferencia de Australia, no debe presentarse a Italia como un país que ya prohibió las redes sociales para menores de determinada edad.
La situación italiana debe describirse como debate y propuestas legislativas hasta que exista una norma definitiva. En señal de las nuevas normas, la crianza e incluso las escuelas buscan aplicar el uso estricto de los celulares y erradicar o prevenir de mejor manera un desgaste social
Te puede interesar: Sandra Bullock revela por qué ocultó enfermedad de Bryan Randall
El uso de los celulares, o de aparatos electrónicos son de los negocios más rentables que existen en nuestra realidad, sin embargo, eso no implica que los CEOs del mundo busquen perjudicar a las masas. Tan es así que presentamos varios de los ejecutivos más relevantes de este siglo, y sus posibles respuestas ante la discrepancia.
La preocupación en perspectiva de magnates
Evan Spiegel — Snap / Snapchat y su regla: 90 minutos de pantalla por semana.
El cofundador y CEO de Snap, Evan Spiegel, reveló en 2018 que limitaba a 90 minutos semanales el tiempo de pantalla de su hijastro, que entonces tenía siete años. La cifra se convirtió en uno de los ejemplos más conocidos de empresarios tecnológicos que restringen el uso de dispositivos dentro de su propia familia.
No conviene presentarla así. En 2025, su esposa Miranda Kerr explicó que Spiegel mantiene una postura muy restrictiva con las pantallas para sus hijos pequeños. La familia tiene cuatro niños y permite un uso mucho mayor conforme aumenta la edad.
El adolescente mayor recibió su primer teléfono alrededor de los 13 años, mientras que los niños pequeños tienen un acceso mucho más limitado. En abril de 2026, Spiegel volvió a criticar el exceso de tiempo frente a las pantallas y dijo que le preocupa que los teléfonos estén alejando a las personas de sus amigos, familiares y del mundo físico.
Peter Thiel — inversionista de Silicon Valley propone 1.5 horas de pantalla por semana
Peter Thiel, uno de los primeros inversionistas de Facebook y fundador de Palantir, contó en el Aspen Ideas Festival de 2024 que sus hijas pequeñas tenían un límite de aproximadamente una hora y media de pantalla a la semana. En aquel momento tenían alrededor de tres y cinco años. La declaración resulta especialmente llamativa porque Thiel está profundamente vinculado con la industria tecnológica y de inversión de Silicon Valley.
Bill Gates — Microsoft: teléfonos celulares hasta los 14 años.
El cofundador y exCEO de Microsoft ha explicado que no permitió que sus hijos tuvieran teléfono móvil antes de cumplir 14 años.
Además, estableció otras restricciones familiares:
teléfonos fuera de la mesa durante las comidas;
límites de uso antes de dormir;
horarios determinados para dejar de utilizar pantallas;
posibilidad de utilizar tecnología para tareas escolares.
Gates explicó que una de sus motivaciones fue evitar que la tecnología desplazara actividades familiares y el descanso.
Steve Jobs — Apple: uso muy limitado de tecnología en casa.
Steve Jobs es uno de los casos históricos más famosos. Aunque creó productos como el iPhone y el iPad, Jobs contó que limitaba el uso de tecnología de sus hijos en casa. En particular, se ha documentado que sus hijos tenían restricciones para utilizar productos tecnológicos y que las cenas familiares eran un espacio para conversar sin dispositivos.
Este es uno de los casos más interesantes para actualizar la investigación a 2026. Altman se convirtió en padre en 2025 y posteriormente habló públicamente sobre cómo cambió su percepción respecto al uso de tecnología infantil. En una conversación de 2026 explicó que le preocupa que los niños desarrollen una dependencia excesiva de dispositivos como el iPad y de contenidos impulsados por algoritmos.
Su preferencia actual es que su hijo pequeño pase tiempo jugando y explorando el mundo físico, antes de introducirlo intensamente en las pantallas. Incluso planteó una visión interesante sobre el futuro: la inteligencia artificial podría utilizarse como herramienta educativa personalizada, pero acompañada de actividades prácticas y aprendizaje fuera de las pantallas.
Para concluir, el uso de pantallas no es malo, sin embargo el darle una difusión y proximidad tan cercana a los jóvenes vuelve una herramienta en tormento. La falta de comunicación y desarrollo es evidente, y hoy en día es obligación de todos mantener el humanismo en las nuevas generaciones.
La evolución tecnológica y la globalización dejan de ser buenas en cuanto se pierden vidas y nuevos pensamientos. Démosle una segunda oportunidad a la creatividad humana de permanecer, nunca sabremos quienes serán los nuevos genios del milenio si seguimos esta pauta.
AM.MX/lm
The post CEOs contra las pantallas proponen limitar su uso en adolescentes appeared first on Almomento | Noticias, información nacional e internacional.